Goals :
- MENINGKATKAN BERAT BADAN - MEMBENTUK OTOT
Detail Product:
pembuktian riset ilmiah. Gain Fast universal adalah satu-satunya weight gainer memiliki kombinasi lengkap : - Karbohidrat (protocarb) untuk energi maksimum yang berkesinambungan. - Protein EX gabungan protein-protein dengan nilai biologis yang paling tinggi + colostrum. - VItamin, antioksidan, mineral untuk kesehatan & kerja organ tubuh yang optimal. - Penambah performa & tenaga : Ginseng MCT (energi), Inosine, BCAAs, Lipotropics (nutrisi pengangkat lemak untuk menambah energi). - Pengatur metabolisme karbohidrat : chromium, Vanadyl, Sulfate, Enzim Pencernaan semuanya adalah kombinasi nutrisi yang superior & komplit untuk pertumbuhan otot & penambahan berat badan.
Dosis dan waktu konsunsi :
1-3 Scoop setelah dan sebelum tidur (bisa dicampur dengan susu rendah lemak) Apabila tidak latihan bisa dikonsumsi sore dan sebelum tidur.
Berat badan ideal merupakan dambaan banyak orang. Berat badan ideal akan meningkatkan kepercayaan diri dan memperindah penampilan. Walaupun sebagian besar orang bermasalah dengan berat badan berlebih tetapi banyak juga yang bermasalah dengan berat badan yang terlalu kurus. Berat badan yang kurus tentu tidak bagus untuk penampilan dan mengurangi kepercayaan diri.
Bagi sebagian orang menambah berat badan lebih susah dibandingkan dengan menurunkan berat badan oleh karena itu diperlukan asupan nutrisi lebih atau suplemen yang dapat membantu percepatan dalam menambah berat badan. Banyak orang yang melakukan berbagai macam cara untuk menaikkan berat badan, mulai dari ngemil, menambah porsi makanan/ makan dimalam hari, dll. Inti dari menambah berat badan adalah membuat kalori yang masuk ke tubuh lebih besar dari yang dikeluarkan oleh tubuh Anda. Menambah berat badan dapat dimulai dengan mencukupi kebutuhan kalori dalam tubuh dan dalam jumlah yang lebih dari kebutuhan.
Beberapa faktor yang menyebabkan seseorang memiliki badan yang kurus, yang walaupun telah banyak usaha untuk menambah berat badan, antara lain:
- Genetika
Faktor genetika berperan dalam hal ini, contoh: Jika sesorang memiliki bapak dan ibu yang berbadan kurus maka kecendrungannya orang tersebut juga akan berbadan kurus. Tetapi genetika bukan satu-satunya faktor yang mempengaruhi berat badan seseorang. Faktor nutrisi juga berpengaruh besar terhadap berat badan anda.
- Gaya hidup
Jika Anda sering begadang maka dipastikan berat badan anda akan cepat turun. Tidur yang cukup dapat meningkatkan metabolisme tubuh. Makanan yang Anda makan dapat teserap secara baik sehingga dapat menjadi otot.Tidak hanya itu, bagi yang dalam masa pertumbuhan tinggi badan pun menjadi tidak optimal jika anda sering begadang. Begitu juga dengan perokok, selain mengganggu kesehatan merokok juga menyebabkan orang cenderung susah untuk menambah berat badan.
- Nutrisi
Nutrisi memiliki peran sebagai sumber tenaga atau bahan bakar untuk aktivitas tubuh sehari-hari. Jika Anda sering makan makanan yang tidak bernutrisi maka berat badan juga akan susah untuk naik. Selain itu, nutrisi juga berperan sebagai materi yang diperlukan tubuh untuk pulih dan memperbaiki diri dari kerusakan.
Beberapa cara yang dapat dilakukan untuk meningkatkan berat badan, antara lain:
* Mengatur pola makan
Makan secara teratur 3 kali sehari dengan gizi seimbang lebih banyak dari biasanya dan ditambah 2 kali makanan kecil (biskuit yang mengandung keju dan susu, minuman yogurt, jus buah). Gizi seimbang adalah susunan hidangan sehari yang mengandung zat gizi (karbohidrat, protein, lemak, vitamin, dan mineral) dalam jumlah dan kualitas yang sesuai dengan kebutuhan tubuh untuk dapat hidup sehat secara optimal. Meningkatkan asupan protein dan karbohidrat sangat baik untuk meningkatkan berat badan. Makan lebih banyak makanan sumber energi dan protein dari biasanya seperti roti, nasi, umbi-umbian, ikan, daging, tempe, tahu.
* Olahraga Teratur
Dengan berolahraga secara teratur dapat membantu Anda untuk meningkatkan berat badan. Beberapa jam setelah olahraga biasanya akan terasa lapar sehingga meningkatkan nafsu makan, yang tentunya berguna untuk menaikkan berat badan. Jenis olah raga pun tidak perlu yang sulit atau terlalu berat. Berjalan kaki selama 30 menit secara teratur sudah cukup untuk menjaga keseimbangan tubuh. Bisa juga ditambah dengan olahraga yang bersifat pembentukan seperti push up,sit up,dan angkat beban. Jadi selain Anda mengkonsumsi banyak makanan sehat dan melakukan semua tips menambah berat badan, olahraga adalah hal penting yang Anda lakukan untuk mencapai peningkatan berat badan yang optimal, dengan kata lain semua usaha di atas perlu diimbangi dengan aktivitas olahraga teratur.
* Istirahat yang cukup
Bicara mengenai istirahat hubungannya sangat dekat dengan pemulihan. Saat tubuh istiraha dari berbagai aktifitas yang padat sepanjang hari, saat itu juga tubuh akan memulihkan kondisinya dan memperbaiki fungsi organ tubuh. Tidur cukup dapat memaksimalkan metabolism tubuh Anda. Tubuh memerlukan istirahat.
* Suplementasi
Suplemen adalah makanan tambahan yang kita butuhkan untuk mencukupi kebutuhan nutrisi harian tubuh yang tidak dapat terpenuhi dari makanan yang dikonsumsi setiap hari.
Karbohidrt adalah sumber tenaga untuk tubuh yang aktif. Tubuh yang aktif adalah tubuh yang banyak menggunakan otak dan otot. Kebutuhan akan karbohidrat sangatlah penting untuk meningkatkan berat badan, untuk memenuhinyan kita membutuhkan suplemen penambah berat badan atau weight gainer. Suplemen ini dapat membantu Anda untuk memperoleh berat badan yang Anda inginkan.
Konsumsi multivitamin sangat diperlukan bagi anda yang memiliki nafsu makan kurang, kekurangan vitamin B kompleks dapat menurunkan nafsu makan seseorang. Sehingga disarankan bagi anda yang nafsu makannya kurang konsumsilah multivitamin yang mengandung vitamin B Kompleks dan sari curcuma untuk meningkatkan nafsu makan anda.
Whey Protein, rata-rata whey protein mengandung 25 gram protein per porsi. Selain sebagai suplemen yang efektif menambah massa otot, whey protein juga dianggap sebagai suplemen penambah berat badan yang ekonomis.
Suplemen adalah makanan tambahan bukan pengganti makan. Tubuh sehat adalah milik semua orang yang mau menjaganya. Jagalah kesehatan yang sudah Anda miliki, makan teratur dengan nutrisi yang cukup, istirahat cukup dan olahraga.
2.55 Lbs
Rp. 570.000Disc 20% Rp. 456.000
Delicious Chocolate
Maaf, stock kosong
Vanilla
Maaf, stock kosong
5 Lbs
Rp. 990.000Disc 20% Rp. 792.000
Chocolate
Banana
Maaf, stock kosong
Fakta Nutrisi :
Serving Size229G(~5scoops)
Servings Per Container5
Amount Per Serving
% DV*
Calories
875
Calories From Fat
99
Total Fat
11g
17%*
Saturated Fat
3g
15%*
Trans Fat
0g
0%*
Cholesterol
3mg
1%*
Sodium
910mg
38%*
Total Carbohydrate
156g
52%*
Dietary Fiber
6g
24%*
Sugars
76g
**
Protein
38g
76%
Vitamin A
4750IU
95%
Vitamin C
60mg
100%
Vitamin D
380mg
95%
Vitamin E
30IU
100%
Thiamin
1.5mg
100%
Riboflavin
2.04
120%
Niacin
19mg
95%
Vitamin B6
1.9mg
95%
Folic Acid
380mcg
95%
Vitamin B12
5.7mcg
95%
Calcium
1000mg
100%
Phosphorus
1000mg
100%
Magnesium
140mg
35%
Zinc
7.5mg
50%
Selenium
10.5mcg
15%
Potassium
870mg
25%
Anabolic Gaining Agents
2000mg
Arginine Alpha-Ketoglutarate (AKG)
**
Beta Sitosterol
**
Muira Puama
**
Kudzu Root Powder
**
Tribulus Terrestris Powder
**
5-Methyl-7-Methoxyisoflavone
**
7-Isopropoxyisoflavone
**
Alpha Lipoic Acid (ALA)
**
L-Ornithine
**
Saw Palmetto
**
Metabolic Optimizers & Performance Factors
750mg
Kola Nut Powder
**
Korean Ginseng
**
Milk Thistle
**
Beta-Alanine
**
Bromelain
**
Lipotropics & Ergogenics
900mg
Creatine Monohydrate
**
Inositol
**
Choline Bitartrate
**
L-Glutamine
**
L-Carnitine
**
Gain Fast Specialized Amino Acid Complex
38,000mg
L-Glutamic Acid
**
L-Leucine
**
L-Aspartic Acid
**
L-Lysine
**
L-Threonine
**
L-Isoleucine
**
L-Valine
**
L-Proline
**
L-Alanine
**
L-Serine
**
L-Phenylalanine
**
L-Tyrosine
**
L-Cysteine
**
L-Arginine
**
L-Methionine
**
L-Histidine
**
L-Glycine
**
L-Tryptophan
**
* Percent daily Values indicated aboveare based on a 5 scoop (229g) serving size only. Daily values may vary depending on serving formula.
** Daily Value (DV) not established.
Other Ingredients:
ProtoCarb Plus (Universal's High Performance Carbohydrate Complex Consisting Of High Energy Glucose Polymers, Maltodextrin (Long-Chained Complex Carbohydrates), Pure Crystalline Fructose, And Dextrose), Non-Fat Dry Milk, Super Protein EX (Universal's Superior Protein Blend Consisting Of The Highest Biological Value Peptide-Bonded Caseinate And Ultrafiltered Whey Protein Concentrate With Naturally Occuring Branched-Chain Acmino Acids L-Leucine, L-Isoleucine, And L-Valine), Natural And Artificial Flavors, Cocoa, Sunflower Oil, Cellulose, Monoglycerides, Dipotassium Phosphate, Silicon Dioxide, Tocopherols, Dicalcium Phosphate, Potassium Phosphate, Potassium Sulfate, Vitamin Matrix (Ascorbic Acid, DL-Alpha Tocopheryl Acetate, Niacinamide, D-Calcium Pantothenate, Vitamin A Acetate, Pyridoxine HCL, Thiamin Mononitrate, Riboflavin, Cholecalciferol, Folic Acid, Cyanocobalamin), Magnesium Oxide, Zinc Oxide. Made In A GMP Facility That Process Milk, Soy, Egg, And Peanut Products.
Suplemen yang dijual di Binaraga.net original, berasal dari importir resmi yang terdaftar, memiliki izin edar dan sertifikasi BPOM. Informasi yang disediakan dalam Binaraga.net bukan untuk menggantikan nasihat Dokter dan pernyataan didalamnya serta penggunaannya tidak ditujukan untuk mendiagnosa, merawat, menyembuhkan atau mencegah masalah kesehatan apapun.
Shop and get Free EBook Rai Institute Rp.120.000, Free Voucher Rp.100.000 untuk mengikuti Sertifikasi Personal Trainer Rai Institute, Anti Aging dr. Phaidon, bergabung dengan komunitas Binaraga Natural terbesar di Indonesia dan free konsultasi Easy Rapid FatLoss & MuscleGain selama 2 minggu. 6 Jam terkirim khusus Jakarta by Gojek & Grab, Cash On Delivery by J&T.